האתר הישראלי של אמה
המדיטציה של אמה היא כלי רב השפעה על מנת להתחבר אל המרכז האמיתי שלנו, אל האני הפנימי שלנו ועל ידי כך לחוות אושר אמיתי ושלווה בחיינו.
ביום חמישי יערך מפגש רענון, מומלץ!
לכל בוגרי הקורס, לשימושכם -בדף זה נעבור על הברכות שמתחילות ומסיימות את תרגול המדיטציה.
עבור כל ברכה יש את המלל, המשמעות, הדרך לבטא אותן וגם הקלטה של הברכה.
חשוב להגיע למצב בו התרגול ברור, לשאלות לא להסס לפנות!
מדי שבועיים נפגשים כדי לקרוא קטע מספר של אמה, למדיטציה משותפת, שירה מקודשת ועוד.
הכניסה חופשית וכולם מוזמנים.
סיקור מפעלה של אמה – "מחבקת את העולם" – פעולותיה ההומניטריות של אמה והארגון אותו היא מנהלת.
המקום בו אפשר לשמוע את אמה שרה ולצפות בוידאו של אמה שרה בהג'נים.
מפגשי סאטסאנג, קורסים ללימוד מדיטציה, פעילויות התנדבותיות, ביקורים של סוואמי שובאמריטה בישראל ועוד.
עשרות אלפי אנשים מכל תחומי החברה כבר מתרגלים את טכניקת המדיטציה של אמה, הנה כמה מהם
מדיטציה היא אומנות השליטה המנטאלית. האופן בו אנו תופשים את העולם סביבנו תלוי לחלוטין בתודעה שלנו. בחיפושנו אחר אושר, עומדות בפנינו שתי אפשרויות – להתאים את העולם כולו כך שהכל יהיה בדיוק כפי שאנו רוצים, או להתאים את התודעה שלנו כך שנוכל להיות מאושרים, שלווים ומרוצים, ללא תלות במה שמתרחש בעולם החיצוני. האפשרות הראשונה היא בלתי אפשרית, כמובן. יש לנו שליטה מועטה מאוד על העולם החיצוני. התקווה היחידה לאושר טמונה בשליטה בעולם הפנימי. מדיטציה היא רכיב משמעותי בתהליך זה.
שיטת IAM® היא שילוב פשוט של יוגה, פראנאיאמה ומדיטציה, אשר נמשכת רק כ-20 דקות ביום. השיטה היא סינתזה של טכניקות מסורתיות ומוכחות שהותאמו לתנאים המנטאליים, מגבלות הזמן והצרכים של האדם המודרני.
"פגשתי את אמה לראשונה בשנת 1987, כשהייתי כמעט בן 17. החיבוק הראשון שקיבלתי ממנה יצר אצלי שינוי משמעותי. לא הייתי אדם מאמין וכאלה דברים, ולא רציתי להיות ליד אדם כמו אמה, אבל הנסיבות הובילו אותי למקום בו היא פגשה אנשים. בהתחלה, כשהתבקשתי ללכת ולקבל ממנה חיבוק נרתעתי מלעשות זאת. אבל אז אמה הסתכלה עלי, ואמרה 'בוא לידי'. כשניגשתי אליה וקיבלתי ממנה חיבוק זה יצר אצלי טרנספורמציה אמיתית אצלי. הפגישה איתה שינתה את חיי. " תחנות הרוח של סוואמי שובאמריטה
אורי בן דב חזר מביקור אצל אמה בסיור במינכן וכותב על הקשר בין חמלה למחאה
אמה מלמדת שרק שילוב של דבקות (Devotion, בהקטי בסנסקריט), ושירות ללא תמורה (Selfless Service, סווה בסנסקריט) יכול להביא את השינוי שאנחנו מבקשים. הדבקות לא תעמוד לנו בלי השירות. בחמלה בלי פעולה אין די. לא מספיק שהלב יהיה במקום הנכון, לא מספיק להאמין או להגיד את המנטרות הנכונות, או, לצורך העניין, לעשות לייקים על הדברים הנכונים – אם לא נצא לעולם האמיתי ונשנה אותו, כמיטב יכולתנו. בלי הפעולה אין בדבקות שלנו טעם.
הרטריט הוא הזדמנות נפלאה להכיר את תורתה של אמה, מועבר על ידי אחד האנשים הקרובים אליה ביותר – סוואמי שובאמריטה. סוואמי שובאמריטה עורך ריטריטים בכל רחבי אירופה, ומסייר עם אמה בעולם. הוא זה שגם מעביר את המדיטציות המשותפות באשראם, בנוכחותה של אמה.
בתוכנית: מדיטציה, הרצאה, שאלות ותשובות, סרט על אמה, כתיבת מנטרות, בהג'אנים (שירה מקודשת)
לכל הפרטים ולהרשמה
גם השנה אנו מרכזים פעילויות התנדבותיות לקראת הביקור של סוואמי שובאמריטה. כל הפעילויות מועברות בהתנדבות וכל ההכנסות מועברות למימון הביקור, ספרו לחברים
כבכל שנה, חגגו עשרות אלפי אנשים באשראם באמריטפורי בנוכחותה של אמה את יום הולדתה ה- 58. אמה הכריזה על מפעלי צדקה חדשים וכן חיבקה את כל הבאים לראותה. גם בארץ, חגגנו את יום ההולדת במפגש סאטסאנג חגיגי
חדשות אחרונות מהאתר הראשי של אמה באמריטפורי יומן האשראם – מבקרים כותבים עידכונים אחרונים